Ik bied therapeutische begeleiding aan aan volwassenen en jongvolwassenen die worstelen met:

•  twijfels,
• onzekerheden,
• angsten,
• verdriet,
• depressieve gevoelens,
• onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden,
• conflictsituaties waarin je vastloopt,
• ...

Ik luister naar jouw verhaal en help je om:

• Je emoties te erkennen en te uiten
• Je gedachten te ordenen en te relativeren
• Je zelfvertrouwen en zelfzorg te vergroten
• Je relaties met anderen te verbeteren
• Je balans te vinden tussen werk en gezin

Ik werkt vanuit de interactionele vormgeving, een integratieve psychotherapie die verschillende stromingen combineert tot een persoonlijke aanpak. Ik stem mijn begeleiding af op jou behoeften en doelen. Ik heb ook een opleiding tot natuurwandelcoach gevolgd. Wanneer je dit wenst kan de begeleiding doorgaan tijdens wandelingen in de natuur.